dieta po operacijos ir kasos pašalinimas
Jums reikės: 500g cukraus, 15 g želatinos, 9 g citrinos rūgšties, ~ pusę a.š. vanilinio cukraus, 3 g sodos, 150 ml šalto virinto vandens, šokolado arba glajaus.
Tada masę dedame į konditerinį švirkštą ir ant folijos formuojame zefyrus . ... Jeigu turite naujų, čia nematytų receptų , būtume labai dėkingi jei atsiųstumėte ... skaičiavimas yra pats svarbiausias faktorius, kai kalba pasisuka apie svorio metimą.
Ar galima valgyti zefyrus numetus svorį , kai norima apsiriboti maistu ir norisi ... valgyti saldainius ryte, o alternatyva gali būti namie virti zefyrai , kurių receptas ...